お大事に＞胃痛の人

とりあえず、私自身よく胃が痛くなるのですが、そういうときは

• コーヒーをやめる
• 油っこいもの、消化の悪いものはやめる
• 早く寝る、たくさん寝る
• 胃薬を飲む
• 仕事を抑える − 無理。
• どうしようもないときは医者に行く

と、まぁ、オーソドックスな対処方法ですね。普段からもう少し…という感もしますが。